En la imagen superior realizamos un ejercicio que me ha gustado mucho. Realizamos salto lateral en el banco.
En esta imagen realizamos escalada a las espalderas. Me ha gustado
En este vídeo realizamos varios ejercicios.
No me ha gustado el ejercicio de salto y palmada.
En la clase del jueves hemos realizado salto de potro, realizado 2 flexiones en el banco y relevos etc.. Practicamos capacidad de resistencia .
MUCHAS GRACIAS
A TODOS
SUERTE
Hola campeón.
ResponderEliminarBuen entrada. En clase y en el grupo comentaremos cómo podemos mejorarlas. Has querido poner un vídeo pero no se ve. Intenta hacer los cambios necesarios para que lo podamos ver.
Buen fin de semana.